30–45 Minuten | Kostenlos
Ein persönliches Gespräch über die großen Fragen des Lebens: Wer bin ich? Was ist der Sinn meines Lebens? Was prägt mich? Wie finde ich meinen eigenen Weg?
Ich teile mit dir Erkenntnisse und Erfahrungen aus über 25 Jahren spiritueller Entwicklung und begleite dich dabei, neue Perspektiven zu entdecken.
Das Kennenlerngespräch ist einmalig, kostenlos und unverbindlich.
60 Minuten | 70 €
Eine individuelle Sitzung, die körperorientierte Energiearbeit mit einem vertiefenden spirituellen Gespräch verbindet.
30 Minuten Energiearbeit: Durch gezielte Akupressur und Klangschwingungen meiner Stimme unterstütze ich das Lösen körperlicher, emotionaler und mentaler Spannungen und Blockaden. Im Verständnis der traditionellen Energiearbeit wird der Qi-Fluss angeregt – für mehr Lebendigkeit, innere Klarheit und Orientierung.
30 Minuten: Spirituelles Gespräch über Lebensfragen, persönliche Erfahrungen, familiäre Prägungen und innere Orientierung.
Die Begleitung richtet sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen.
Terminvereinbarung: kontakt@ghenadiemartin.com
Finde deine innere Ruhe. Spüre deine Lebensenergie. Verbinde dich mit der Natur.
Das Qi-Training lädt dich ein, zur inneren Ruhe zu finden, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zur Energie der Natur zu entwickeln.
Durch sanfte Körperbewegungen, bewusste Atmung, Meditation, fokussierte Aufmerksamkeit und die Klangschwingungen unserer eigenen Stimme lernst du, deine Lebensenergie bewusster wahrzunehmen und zu kultivieren.
Im Mittelpunkt steht das harmonische Zusammenspiel von Yin und Yang, den beiden grundlegenden Kräften der traditionellen östlichen Energielehre.
Yin – die Energie der Erde: Sie steht für Ruhe, Stabilität, Aufnahmefähigkeit und Verwurzelung.
Yang – die Energie der Sonne und des Universums: Sie steht für Wärme, Aktivität, Bewegung und Lebenskraft.
Nach traditionellem Verständnis ergänzen sich diese beiden Kräfte und bilden gemeinsam die Grundlage unserer energetischen Balance.
In der traditionellen energetischen Betrachtungsweise unterscheiden wir zwei Qualitäten der Lebensenergie:
Die körperliche Energie wird durch unsere Ernährung, insbesondere durch natürliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, sowie durch Atmung und Bewegung genährt.
Die feinstoffliche Energie wird in spirituellen Traditionen mit der universellen Lebensenergie in Verbindung gebracht. Sie steht symbolisch für unsere geistige und emotionale Ebene – unsere Gedanken, Gefühle und unser Bewusstsein.
Eine besondere Bedeutung hat dabei der untere Bauchbereich. In verschiedenen östlichen Energietraditionen gilt diese Körperregion als wichtiges Zentrum der Lebensenergie. Auch das zweite Chakra, das unter anderem mit Annehmen, Fließen lassen, Kreativität, Lebensfreude und emotionaler Balance verbunden wird, befindet sich in dieser Region.
Bildlich gesprochen können wir uns diesen Bereich wie eine innere Batterie vorstellen, in der wir nach traditionellem Verständnis unsere Lebensenergie sammeln und stärken.
Das Qi-Training soll dich dabei unterstützen, beide Qualitäten deiner Lebensenergie bewusst wahrzunehmen, zu kultivieren und miteinander in Einklang zu bringen.
Durch regelmäßige Übungen kannst du lernen, deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten, körperliche und innere Spannungen loszulassen und mehr Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit zu entwickeln.
Mein Anliegen ist es, dich dabei zu begleiten, deine ursprüngliche Lebensenergie wieder bewusster wahrzunehmen und eine harmonische Verbindung zwischen Körper, Geist und Natur zu entwickeln.
Das Qi-Training kann einzeln oder in kleinen Gruppen stattfinden, vorzugsweise in der Natur.
Termine, Treffpunkte und Teilnahmebedingungen erfolgen nach persönlicher Absprache.
Gelegentlich werden auch kostenlose Gruppentreffen angeboten, um Interessierten einen ersten Zugang zum Qi-Training zu ermöglichen.
Kontakt und Anmeldung:
kontakt@ghenadiemartin.com
+49 151 644 644 40